Direct naar inhoud
Kennismaken?

Fitness

  • Sportief
Fase:
Creëren en bewegen
Regio:
Regio Oegstgeest

In de fitnessruimte kun je werken aan je conditie en kracht met zowel cardio- als krachtapparaten, denk aan crosstrainers en loopband. Sporten is goed voor je lichaam en mentale gezondheid. Het geeft afleiding en kan helpen om spanning los te laten. Daarnaast biedt sporten de kans om andere mensen te ontmoeten, samen actief bezig te zijn en sociale contacten op te bouwen en te versterken.

Ontwikkelingsdoelen

Fit worden, bevorderen sociale contacten, teamwork en zelfvertrouwen opbouwen.

Praktische informatie

Maximaal 8 deelnemers
Deelnemers met een dagbestedingsindicatie (Wlz of Wmo) en Klinische setting
Maandag, dinsdag, woensdag, donderdag, vrijdag

Locaties

  • Bewegingscentrum

    Zwaluwlaan 4, Oegstgeest

Een lijst van afbeeldingen

Aanmelden voor een intake!

Ben jij of ken jij iemand die interesse heeft in deze activiteit? We starten altijd met een intake, zo bepalen we samen wat geschikt is voor jou.